Nenechte si ujít ty nejlepší akce a nabídky! Doprava zdarma, akce a slevy na produkty, novinky a mnoho dalších.

774 993 315 Volejte Po-Pá (09:00 - 17:00)
kč
select
kč eur

Cícerová pizza bez kalórií!

Zdravé obědy
Cícerová pizza bez kalórií!

Na pizze je, co se týče diety, nejhorší těsto z klasické mouky. Ta „zalepí“ trávicí ústrojí na dlouhé hodiny a zatíží lidský organismus. Kromě toho je těsto na celém tomto italském pokrmu nejkaloričtější. Jak tedy nahradit pizzové těsto, a pořád si pochutnat?

Na korpus:
  • 2 hrnky slunečnicových semínek
  • 1 hrnek uvařené cizrny
  • 1/4 hrnku kokosového oleje
  • 1 lžička římského kmínu
  • 1 lžička kari
  • 1/2 lžičky kurkumy
  • mořská sůl

 

Na omáčku
  • 1 hrnek sušených rajčat
  • 1 hrnek sekaných rajčat
  • 1 stroužek česneku
  • 1 hrnek vody
  • 1 lžíce balzamikového octa
  • 1 lžička rozmarýnu
  • 1 lžička oregana

Postup

Krok 1: Všechny ingredience smíchejte a rozprostřete těsto na plech, pokrytý pečícím papírem. Korpus pečte na 180 stupňů Celsia dozlatova.

Krok 2: Tomatovou omáčku lze dělat za studena anebo ohřát na mírném plameni. Jde jen o to všechny ingredience spojit dohromady. 

Krok 3: Všechny ingredience spojte a těsto pokryjte omáčkou. 

Krok 4: Pizzu si následně obložte dle vlastní chuti: vysokoprocentní šunkou, olivami, červenou cibulí, lahůdkovým droždím místo tučného sýru, strouhanou řepou, nakrájenými papričkami.

 

Zkusíte tuto zásadní obměnu pizzy?

 

Zdroj: Prozeny.cz

https://www.prozeny.cz/clanek/cizrnova-pizza-bez-kalorii-51394?seq-no=14&dop-ab-variant=&source=clanky-home

Foto: AnastasiaKopa, Shutterstock.com


Další články

Zdravé svačiny
Chia semienka - poznáte najlepšie recepty?

Chia semienka - poznáte najlepšie recepty?

Číst článek
Zdravé dezerty
Gaštanový torta s mandľami

Gaštanový torta s mandľami

Číst článek
Zdravé obědy
Cícerová pizza bez kalórií!

Cícerová pizza bez kalórií!

Číst článek

Snažíme se minimalizovat produktový odpad

nákup bez odpadu

Surovinu navážíme
podle vašeho výběru

ekologický obal

Pečlivě zabalíme
do ekologického
sáčku

šetříme planetu Zemi

I vy šetříte
planetu Zemi

Zobrazit kategorii ZERO PLASTIC